Ove su meditacije nadahnute dnevnim evanđeljem koje je Crkva odabrala za liturgijska slavlja. Zato one žele potaknuti na osobnu molitvu koja treba biti utemeljena na Božjoj riječi. Kvalitet našeg vjerničkog života ovisi o kvalitetu naše molitve. Ona treba tražiti svoje nadahnuće na Božjoj riječi. Tako smo sigurni da nam je molitva na pravom izvoru.
Meditacije nisu zamišljene kao recepti ili gotova jela koja treba samo odgrijati i pojesti. One su kao ponuda svega moga što je potrebno da s napravi jelo po osobnom ukusu i na osobno zadovoljstvo.
Molitva je dar Božji. Ali taj dar trebam prihvatiti i odgovoriti na njega, zato molitvu možemo nazvati susretom i to onim najljepšim koji se ostvaruje između Boga i čovjeka. »Kušajte i vidite kako je dobar Gospodin.«

(Iz Predgovora)