Ljudski je bojati se. Strah igra veliku ulogu u našem životu od početka do kraja. Čuva nas od opasnosti tako što nas upozorava na opasne situacije. On za nas može postati opasan onda kada prijeđe mjeru, kada više nije primjereno integriran u našu psihu. Strah nas potiče, tjera nas naprijed kada ga doživimo kao izazov koji smo postavili pred sebe. No, on nas može i kočiti, dovesti do toga da bježimo od života. U ovoj bih se knjizi htio pozabaviti različitim aspektima straha. Pri tome želim pokazati njegove konstruktivne i destruktivne strane. Štoviše, namjera mi je prikazati, iz perspektive psihoterapeuta i duhovnika, kako se susresti sa strahom. Kada govorim o savladavanju strahova, usredotočujem se na iskustva sa strahovima koja više-manje spadaju u našu svakodnevicu. Kod savladavanja strahova preporučam da osoba iskoristi za sebe mogućnosti i pomoć nastale iz spoznaja psihoterapije i iskustava vjere.