Nakladnik: Naklada Veble d.o.o.
ISBN: 978-953-251-158-1
Uvez: Meki
Broj Stranica: 275
Jezik izvornika: Engleski
Jezik: Hrvatski
Godina izdanja: 2016
Dimenzije: 230 x 150
Prevoditelj: Marija Pavkov
Autori: Nay,W.Robert
Šifra: 9VEB00750
Upravljanje ljutnjom
6 koraka kako obuzdati svoju ljutnju
Kada steknete razumijevanje anatomije vlastitog bijesa, naučit ćete najvažniji ključ ka transformaciji vašeg trenutnog pristupa bijesu: samosvijest. Vi ćete naučiti kako u potpunosti biti svjesni što pokreće vaš bijes, kao što su misli koje proizvode bijes, te kako vaše tijelo počinje reagirati emocionalno. Također ćete jasno vidjeti kako izraziti svoju ljutnju prema drugima. Ova samosvijest omogućit će vam da zamijenite vaše stare automatske odgovore u bilo kojem trenutku tijekom epizoda bijesa…
Preporuka
Prijava korisnika