Mudri biblijski savjeti kao i Isusov način postupanja s ljudima, mogu se izraziti kao zapovijedi koje - kad se provode u životu - donose čovjeku mir duše i zdravlje tijela.
Mogu se svesti na deset sljedećih zapovijedi:
1. Upoznaj samoga sebe,
2.  Prihvati sebe,
3.  Zavoli sebe,
4.  Promijeni sebe - obrati se,
5.  Živi u istini,
6.  Imaj čistu savjest i budi kao dijete,
7.  Vjeruj u Boga i osmišljavaj svoj život prihvaćajući križ,
8.  Opraštaj da oslobodiš u sebi sile ljubavi,
9.  Budi slobodan i usudi se izgubiti vremeniti, kako bi postigao vječni život,
10. Ljubi Boga iznad svega, a bližnjega svoga kao sebe samoga i nećeš se morati ničega bojati.