Danas je mnogo ljudi pritisnuto svojim poslom i opterećenjima svakodnevnoga života. Kao protutežu tome često traže najrazličitije oblike meditacije. Većina meditacijskih metoda polazi od toga da se moramo posve isključiti iz svoga rada i osloboditi od njega da bismo se tada okrenuli prema stvarnim vrijednostima. Meditacija bi trebala uvoditi u poseban svijet s onu stranu svakodnevnih banalnosti. Nasuprot tome benediktinsko ora et labora čini se nekim prebanalnim pravilom. Ta ono nas upućuje upravo na svakodnevicu. Poručuje da se ono stvarno odigrava upravo u svakodnevici, a ne u tihim časovima mističnih iskustava. Ipak možda bi upravo ovo pravilo moglo mnogima danas pomoći da usred svakodnevice vode duhovni život. Svakodnevicu ne treba meditacijom nadvladati i napustiti, nego je treba upavo svladati i meditativno prožimati.