Obraćenjem do duševnog zdravlja najlakše dolazimo korizmom. Korizma je dragocjeno razdoblje crkvene godine. Ona čovjeku omogućuje da u vjeri raste. Dok Božić, Uskrs i Duhove slavimo, dotle korizmu živimo. Korizma je poznata po odricanju. Odricanje grčki znači askeza, a to je neka vrsta spoznaje ili slobode, ili vježba, vježbanje, uvježbavanje. Isus iz Nazareta kaže: „Duh je onaj koji oživljuje!“ Korizma dolazi uspostaviti mir i red u nama, da postavi tebe kao gospodara u tijelu, iznad tvojih nagona i briga. Da tebe postavi na čelo, a ne političke, gospodarske, kulturološke ili druge tjeskobe. Ti si važan, samo si ti važan, sve drugo je nevažno, sve drugo odlazi, sve drugo je kao poljski cvijet: procvjeta i onda uvene, ali ti ostaješ.